fbpx
Loading...
Over ons2020-05-12T10:51:47+00:00

Waarom Lid worden bij CrossFit Nieuw-Vennep?

  • Onze ervaren trainers:

  • Met meerdere certificeringen

  • Vol passie en gedrevenheid om jou te helpen

  • Zelf ook erg fit zijn en daardoor ervaringsdeskundige

  • Onze faciliteit:

  • Een grote ruimte van 500m2

  • Alle soorten cardio machines

  • Alle soorten gewichten, dumbells, kettlebells en bars

  • Veel vrijheid voor Open Gym

  • Onze service:

  • Kwalitatieve en leuke Groepslessen

  • Optionele intake voor lichaam en geest

  • Uitgebreide begeleiding met individuele aanpassingen

  • Optioneel voedingsadvies

  • Onze lounge:

  • Bar, werk- en relaxruimte

  • Met koffie, thee en WIFI

  • Gezonde/sportdrankjes; Vitamin well, Nocco, en FitAid

  • Gezonde snacks; Barbells repen

Onze trainers

Ruben Rebel

Head coach en eigenaar
Ik ben Full-time trainer en daarnaast top atleet. Op dit moment train ik 15 uur in de week en geef ik 25-30 uur training in de week. CrossFit heeft een hoop technische bewegingen die extra tijd en training nodig hebben. Efficiënt en goed bewegen is mijn specialiteit. Door veel kennis op gebied van mobiliteit en hoog niveau CrossFit kan je bij mij voor alles terecht.
Mijn genetische achtergrond heeft mij niet geholpen en ik ben in de jaren tegen veel dingen aangelopen. Toen ik begon met CrossFit kon ik geen squat maken of voorovergebogen mijn voeten aantikken. Dit is voor veel mensen een probleem. Dit betekend dat mensen niet instaat zijn om op een gezonde manier te bewegen. Door zelf de stappen doorgemaakt te hebben kan ik andere nog beter helpen. Dit is mijn passie.
Mijn ervaring:
Ik ben sinds 2015 werkzaam als trainer. Mijn behaalde certificaten: CrossFit level 1 & CrossFit Level 2, Weightlifting level 1 & 2 en Overload Top A. Maar het belangrijkste is dat ik zelf sinds 2013 hard train en heb ondervonden wat mijn atleten ondervinden. Mijn motto is dan ook: Practice what you Preach! Wees geen trainer met een ongezond lijf en blijf jezelf ontwikkelen.

Tino van Haalem

Trainer

Fons Werbata

Head coach en eigenaar
Ik ben Fons Werbata een Crossfitter in hart en nieren. Ik sport al fanatiek vanaf mijn 6e jaar en heb op latere leeftijd CrossFit ontdekt. Ik ben sinds 2010 actief als CrossFit atleet. Nadat ik was begonnen met CrossFit en ontdekte dat ik er talent voor had ben ik mij meer gaan verdiepen in CrossFit en wilde ik mijn kennis en vaardigheden uitbreiden. Daarom heb ik in 2013 mijn CrossFit level 1 trainers course gehaald. Deze heb ik inmiddels uitgebreid met CrossFit level 2 trainers course, CrossFit online scaled course, CrossFit online judges course, mobility level 1 en CrossFit kids course.
Nu mag ik, als trotse box eigenaar, mijn kennis overdragen aan mijn eigen box atleten waar ik met veel plezier aan werk. Ik geef nu CrossFit les maar ook kettlebel les, hiit training en bootcamp.
Ondanks mijn leeftijd ben ik nog steeds actief als wedstrijd atleet en strijd op redelijk hoog niveau.
Mijn doel is naast zelf beter worden, atleten te coachen, te motiveren en zo fitter te maken en vooral
ook plezier te hebben op elk niveau.

Mariska Werbata

Trainer
Mijn naam is Mariska Werbata. Ik ben een CrossFit atleet en coach. Sport is mijn passie en mijn leven, altijd al geweest. Van mijn 4de tot 17de heb ik geturnd en tussendoor aan dansen en kickboksen gedaan. Zes jaar geleden ben ik door het enthousiasme van mijn vader in aanraking gekomen met CrossFit. Na één les gevolgd te hebben ben ik niet meer gestopt! Het leuke aan CrossFit vind ik de variatie. Het allerleukste vind ik de gymnastics movements en olympisch gewichtheffen, de wod Amanda is mijn favoriet!
Sinds 2017 mag ik mijn passie delen met anderen door hen te coachen. Ik hoop mijn passie op anderen over te kunnen brengen en hen te helpen met de beste versie van zichzelf te worden, zowel fysiek als mentaal en op elk niveau. Ik wil mijn jarenlange ervaring in het turnen delen met anderen en hen hiermee naar een hoger niveau brengen. Ik weet ook hoe het is om bij nul te moeten beginnen en nooit uitgeleerd te zijn. Mijn trainingen en het coachen van anderen zie ik daarom als een doorlopend proces, dat samen gaat met ups en downs. Ik vind het een eer atleten te mogen helpen met deze ontzettend leuke maar moeilijke sport!
Mijn ervaring:
CrossFit Level 1
CrossFit Advanced Gymnastics
T.O.P. Trainer Level A
WeLift Weightlifting
Postnataal fitness & herstel coach
SIGN UP TODAY!

Eenvoudig te bereiken vanuit Hillegom, Lise, Zandvoort, Hoofddorp, Leimuiden, Rijsenhout en natuurlijk Nieuw-Vennep.